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ブログ かめ日記

 

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肩こり・腰痛

 肩こり
バインダー

チェック肩こり感を常に感じる

チェックマッサージでほぐしてもらってもすぐまたこる

チェック肩こりは仕方がないとあきらめている

バインダー

 

肩こりの原因ほど多岐にわたるものはないのでは、
というくらい多岐にわたります。

 

 

 

・肩のこる細かい作業をした
・パソコン作業が長い
・運動不足
・便秘がち
・歯の調子が悪い
・姿勢が悪い
・どうも机の高さがしっくりこない
・枕がしっくりこない
・寝不足
・気を使う人といた
・ストレス発散法がない
・婦人科の病気がある
・内臓に石ができやすい

 

肩こり

 

まだまだ挙げだしたらきりがないので・・・。

単純に肩のこることをしたというのはお風呂に入ったり
しっかり眠ればとれやすいです。

あと猫背などの姿勢不良は姿勢を治していけば肩こりも
治りますし、パソコンの位置やテレビの位置などを調整
すれば改善する場合もあります。

 

肩こり

 

問題なのは内臓からくるものであり、30代くらいからの肩こりは
多かれ少なかれこの要素を含んでくるので、治りにくくなります。
内臓にどこか病気があるとまでいかなくてもちょっと弱ってると
いう状態で肩にその症状が現れるのです。

あと問題は気を使ったり、ストレスを溜めこんだ場合も肩コリと
して現れやすいです。気持ちの緊張はすぐさま体の緊張を引き
起こします。

ただ、肩こり持ちは決して悪いことばかりではありません。
体の不調のサインを受け取れるということなので、早くに
治してしまうことができます。


内臓の不調が肩に現れるのだから、肩こりを治しておくことに
よって内臓の治療にもなるのです。
胃腸などの内臓を働かせる神経は迷走神経というのですが、
頚部を通っていますので、首のコリをとっておくことで内臓は
しっかりと働くようになります。

もし、とてもこっているのにコリ感がなく内臓が若干弱っていても
気付かなかったら・・、どんどん内臓は弱っていって大病になって
しまう恐れがあるのです。

 

 

 

そしてマッサージ好きの方限定ですが、こっているところを揉んで
もらうという楽しみもできます。

ストレスを溜めやすい方はマッサージをひとつのストレス解消法
にしていただくのもよいかと思います。

 

肩こり

 

 腰痛
バインダー

チェック腰がいつも痛い

チェック腰が常に重だるい

チェックぎっくり腰をくりかえしてしまう

チェック椎間板ヘルニアがある

バインダー

 

腰痛に関してはかなりの確率で姿勢の問題があります。

人間の体は二足歩行するために脊柱(背骨)はS字を描いているの
ですが、そのS字が崩れている人が近年たいへん多いです。

若い間はどんな体型でも痛みを感じないこともあるのですが、年齢と
共に不自然な体型はぎっくり腰や不快感を引き起こしやすくなります。

 

腰痛

 

腰痛が内臓の冷えや血のめぐりの悪さからくる場合もとても多いです。
単純に寒いから冷えたというものではなく、水分の取り方に問題がある
ケースもあります。

また肩こりと同じようにストレスが腰痛として現れる場合もあります。

腰痛は不思議なもので、レントゲンでの異常が有る無しと痛みの有る
無しがあまり関連しない症状で、たとえヘルニアがあっても痛みの無い
時もあれば激痛に襲われる時もありますし、動けないほどのぎっくり腰
でも骨に異常が無い場合も多いです。

なので、腰痛の出る出ないは骨の状態如何よりも体全体の状態に因る
ところが大きいのです。ヘルニアがあったとしても炎症を起こさないように
気をつけていればなんとかやり過ごすことも可能なのです。 炎症の出る
出ないは風邪や疲れや冷えなど体の他の要因とかかわってきます。


姿勢の改善や内臓の状態の改善、炎症を出ないようにする、ストレスの
軽減などによって腰痛の改善はできていくと思われます。




 

 

 

 

お客様の声




 
  
 35歳 男性 サービス業  【鍼灸+マッサージ】
 
  かなりオススメです。 阪急、地下鉄からもアクセス良いです。お部屋も清潔感
 があり、プチオシャレ感があります。 先生達は、すごくフレンドリ ーです。
 施術技術はとても優れていると思います。私はサービス業で20時間以上立って
 いるため肩や腰の負担がきつく、痛みを伴うことが多いです。色々な接骨院や
 リフレを利用しましたが改善されませんでした。しかしここに行くと、ものすごく
 楽になります。初めて行った時は鍼に少し不安がありましたが、先生の人柄や
 腕の良さで、痛みは全然ありません。むしろオススメします。
 またあわせてマッサージを受けられると効果抜群です。 価格に見合ったパフォ
 ーマンスだと思います。下手な接骨院やリフレに回数を重ねて無駄な消費を考
 えると、ここに週1程度通うだけで症状は良くなります。私はここのリピーターで
 す。気づけば1年経ちました。笑

  
       

 






 
  
 34歳 男性 会社経営 【鍼灸+マッサージ】
 
  身体のバランスを整えてもらえる!
 肩が上がらなくなって、痛みも酷くて来院しました。こちらに来る前に、
 整骨院や整体院、整形外科といろいろ行きましたがなかなか改善が
 見られず、藁をもすがる思いで何か方法はないか探していて辿り着き
 ました。
 舌や脈を診ながら問診をしていただき、自分の今の症状だけ じゃなく
 生活習慣や体質までしっかり考えて施術内容を決めていくというスタンス
 に、安心感とともに期待感が高まりました。
 施術としては、鍼灸 とあん摩を組み合わせて受けられますが、食事や
 生活習慣に対するアドバイスもいただけるので、なんか体調がすぐれない
 という方や 体調改善をしたいという方にもオススメです。 肝心の肩も、
 少しずつ改 善してきてるのを実感出来てますし、他にも崩しがちだった
 体調そのものが良くなってきているので、身体のメンテナンスがてら、続け
 て通いたいと思っています。

  
       

 






 
  
 65歳 女性 主婦 【マッサージ】
 
  定期的にお世話になってます。 私は肩がこって肩甲骨が辺りが痛くなると、
 目に悪い症状が出るようで、非常にテレビやパソコンが見辛くなります。
 そんな時、中塚様に治療していただきます。あくる日は体が軽くなり、こりも
 治って気分的にもやる気がでます。 定期的にお世話になり、おかげさまで
 健康的な毎日を過ごしています。

  
       

 




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